NATURA...MACIERZANKA

Na samym początku chciałabym podziękować Gosi która już bardzo dawno uświadomiła mi jak ważne jest zdrowie nasze i naszych bliskich. Przyznam się nie od razu dotarło to do mnie ale..... lepiej późno niż wcale... Matka natura kryje w sobie tyle dóbr.... odkrywam je jedno po drugim.....

Jesień, zima to czas kiedy wirusy maja dużo do powiedzenia i są często nieproszonymi gośćmi w naszych domkach. Zawsze szukam pomocy w ziołach i naturalnych suplementach diety. Jednym z ziół które  znajduje się u mnie jest MACIERZANKA

 

Macierzanka występuje w wielu rejonach świata miedzy innymi na terenie całej Europy i Azji. Leczniczo stosuje się całe ziele. Macierzanka ma wiele zastosowań. Stosuje się ją w celach wykrztuśnych, dezynfekujących. Można też jej użyć gdy występują problemy z układem zarówno pokarmowym jak i oddechowym. Ma działanie ściągające, przeciwbólowe, antybakteryjne. Zewnętrzne stosowanie też się sprawdza np. w przypadku ran i problemów skórnych-przyspiesza gojenie. Jest również używana jako dodatek do kosmetyków. Suszone jej listki mogą  posłużyć jako naturalny olejek  eteryczny do kąpieli. Taka kąpiel ma działanie kojące, uspokajające i rozgrzewające. 

Sami widzicie, że jest to wspaniałe zioło i warto je mieć zawsze w domu......

Dzisiaj np. piję przepyszną herbatkę z macierzanki. Jest bardzo zdrowa to oczywiste ale ponad to bardzo pyszna:)

Żeby dodać jeszcze wyrazistości mojej herbatki dodałam do niej STEWI

Jest to roślina pochodząca z Paragwaju o słodkich liściach. Substancje które zawiera są słodsze o 300 razy od cukru. Nie są one przyswajane przez organizm człowieka i dlatego maja zero kalorii. Można słodzić nią potrawy, napoje ale również używać do ciast. Stewia jest pochodzenia naturalnego nie powoduje próchnicy, nie podnosi stężenia glukozy we krwi..... Ma wiele zalet i nadaje np. herbacie pyszny smak....

Zachęcam do spróbowania MACIERZANKI oraz STEWI.... Naprawdę warto:)

SMACZNEGO:)

NASZE OZDOBY ŚWIĄTECZNE...

Zaczęły się przygotowania do świąt. Oczywiście nie można  zapomnieć o ozdobach na choinkę wykonanych własnoręcznie przez moje pociechy przy mojej pomocy. Każdego dnia mamy zawsze chociaż chwilkę na miłą zabawę przy tworzeniu ozdób...... i tak aż do świąt....oto nasze początki....

Macie jakieś fajne pomysły na ozdoby choinkowe?  Jak chcecie się nimi podzielić to zapraszam:)

HERBATA WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN

Zdaniem Chińczyków to, w jaki sposób się odżywiamy powinno być zależne od żywiołów rządzących światem. Ponieważ jest ich 5 - tak i w naszej diecie pięć smaków powinno grać pierwsze skrzypce.



SMAK KWAŚNY TO ELEMENT DRZEWA
-ma naturę ochładzającą  i odświeżającą

SMAK GORZKI TO ELEMENT OGNIA

-ma naturę rozgrzewającą

SMAK SŁODKI TO ELEMENT ZIEMI 

-ma naturę ocieplającą i rozgrzewającą

SMAK OSTRY TO ELEMENT METALU  :)

-ma charakter otwierający i rozpraszający

SMAK SŁONY TO ELEMENT WODY 

-ma naturę ochładzającą

Po długim wstępie przejdźmy do konkretów:) W takie zimowe wieczory i nie tylko.....właściwie o każdej porze roku i dnia....jest dobry czas na HERBATĘ NEUTRALNA WEDŁUG PIĘCIU PRZEMIAN.

 Uwielbiam przygotowywać herbaty tego typu bo:

-po pierwsze są smaczne

-po drugie są zdrowe

-po trzecia podczas ich przygotowania w domu roznosi się zapach ziół który lubię....

PRZEPYSZNA HERBATKA

sn - do 1,5 litra zimnej wody dodać: 

k  - łyżeczkę lub torebkę herbaty z owoców leśnych(zawartość          torebki wsypać do wody) i zagotować,dodać:

g  - 1/2 łyżeczki tymianku

sł - 1/2 łyżeczki lukrecji, 1/2 łyżeczki anyżu

o  - imbir na czubku noża

gotować na wolnym ogniu 2-3 minuty:)

Pisząc tego posta popijam taką herbatkę jest naprawdę pyszna zachęcam do spróbowania. Jest wiele potraw które przygotowuję według tej zasady są przepyszne. Od kiedy w moim domu zagościła zasada PIĘCIU PRZEMIAN staram się trzymać tego bo naprawdę warto dla siebie i dla BLISKICH....

Do PIĘCIU  PRZEMIAN na pewno jeszcze nie raz powrócę w postach a dziś szczerze zachęcam do spróbowania tej wspaniałej herbatki i czekam na wasze wrażenia smakowe.....

SMACZNEGO:)

ŚWIĄTECZNE INSPIRACJE.....

Tak świątecznie się robi... Przeglądałam sobie różne świąteczne inspiracje i natrafiłam na bardzo fajne pomysły na choinki. Fantazja i kreatywność naprawdę nie zna granic. W większości przypadków bym nie wpadła na to że z takich rzeczy można zrobić śliczną świąteczną choinkę.

Ja nie wyobrażam sobie świąt beż świeżej choinki. Co do jej dekoracji nazwałabym to hmmm... chyba takim naszym NIEŁADEM ARTYSTYCZNYM... Poza tradycyjnymi bombkami znajduje  się na niej wiele różnych ozdób choinkowych, łańcuszków wykonanych przez moje dwie pociechy oczywiście z moją pomocą. Więc efekt końcowy jest śliczny bo tak choinka jest naprawdę NASZA.

Jak już nasza choinka zagości w naszym domu to Wam ją pokarzemy. Jakie choinki są w ten świąteczny czas u Was bardzo jestem ciekawa... Jak macie ochotę podzielcie się z nami swoimi pomysłami na ŚWIĄTECZNĄ CHOINKĘ zapraszam.

LIST DO ŚWIĘTEGO.....

Święta to dom pełen bliskich osób. Unoszące się zapachy pysznych potraw i świeżej choinki. To również czas obdarowywania się na wzajem życzliwością,zrozumieniem i wsparciem. Nie można też zapomnieć o prezentach i o MIŁYM TAJEMNICZYM PANU KTÓRY JE PRZYNOSI:)

Doszły mnie słuchy, że Gaja  poprosiła Tajemniczego Pana żeby i mnie w tym roku odwiedził. Za co bardzo dziękuję. Dlatego teraz szybciutko biorę się za napisanie listu do ŚWIĘTEGO...

Drogi Święty Mikołaju:)

Przez cały rok naprawdę bardzo się starałam być grzeczna:) No nie powiem nie zawsze mi to wychodziło ale..... Zresztą Ty na pewno wiesz..... Dlatego, żeby troszkę Cię odciążyć zrobiłam malutką listę moich wymarzonych prezentów. Jednak za nim ją napiszę chciałabym cię jeszcze o coś poprosić.......o zdrowie dla moich bliskich bo to jest bezcenne....

MOJA SKROMNA LISTA:)

                                          nowy by mi się już przydał ale koniecznie czerwony:)

to tak dla polepszenia formy:)

uwielbiam dużą i wyrazistą biżuterię:)

tak na sam koniec jakiś karnecik do spa by się przydał dla relaksu oczywiście:)

Przy okazji chciałabym podziękować za wszystkie prezenty jakie do tej pory od Ciebie otrzymałam:) Pozdrawiam i życzę WESOŁYCH I SPOKOJNYCH ŚWIĄT.

Mam jeszcze malutką prośbę jeżeli możesz to odwiedź jeszcze kilka osób zostawiam Ci adresy(nie zapomnij też o innych każdy na Ciebie czeka).

http://tanczewfartuszku.blogspot.com/

http://mojasamoterapia.blogspot.com/ 

http://harmoniamojegoja.blogspot.com/

http://annamatysiak.blogspot.com/

http://ryszawa.blogspot.com/

http://bezznieczuleniaaax333.blogspot.com/

http://waznakazdaminuta.blogspot.com/

http://nie--codziennik.blogspot.com/